exercices

  1. M

    Exercice: réparer les blessures du coeur et les carence affective

    salam « En grandissant, nous éprouvons tous un besoin légitime de sécurité, d’épanouissement et d’amour. Les enfants, les adolescents et les jeunes adultes ont besoin de se sentir respectivement rassurés, plus autonomes et dignes d’inspirer un amour romantique. Quand ces besoins sont assouvis...
  2. M

    Ces 5 exercices vous aideront à vous débarrasser de votre double menton

    salam S’il y a une imperfection que tout le monde déteste c’est certainement un double menton. Mais que son apparition est en partie génétique, il y a quelques petits exercices qui peuvent aider à réduire le double menton, en travaillant sur la peau et les muscles du cou. En voici quelques...
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