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[QUOTE="laila35, post: 7092999, member: 87247"] je voulais t'envoyer un mp mais g pas réussi je te conseille ce livre oser : la thérapie de la confiance en soi ( il coute pas plus de dix euros je crois) il présente de nbreux exemples et quelques methodes à appliquer mais faut être motivée je ne sais pas si ton ex etait un manipulateur pervers narcissique mais je te conseille tout de même d'aller faire un tour sur le net pour faire le test tu pourra comprendre pk il t'a rendu comme sa [/QUOTE]
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