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[QUOTE="origami, post: 11707608, member: 247316"] Salut, ça depend des personnes et de pleins de details (poids , morphologies ...) Il y a des programmes specialisés mais je connais pas vraiment les resultats. Par exemple : [url="http://www.youtube.com/watch?v=6XQ8shI3TWo"]New Beachbody Product: Brazil Butt Lift ® - YouTube[/url] La société propose de bons programmes donc je pense que c'est interessant pour toi [/QUOTE]
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