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[QUOTE="sonrriisa, post: 10780040, member: 329923"] Tu prends une feuille et un stylo Tu fais un tableau pour chaque jour de la semaine L,M,M,J,V,S,D et ce que tu prévois de faire à manger pour chaque jour (plats, patisseries, petits-dej) En dessous en conséquence tu notes ce que tu dois acheter pour chaque plat ou patisseries en quantité suffisante plus de périmage, plus de gaspillage, plus de questionnement "je fais quoi à bouffer ce soir? ah mais j'ai pas sorti la viande à décongeler donc je peux pas faire ça" etc etc.... [/QUOTE]
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