Après qu'est-ce que t'as mangé ce matin?? qu'est-ce que t'as mangé à midi?? et qu'est ce que t'as mangé le soir?
Mnt c Qu'est-ce que tu vas manger demain ?
Mnt c Qu'est-ce que tu vas manger demain ?
Après qu'est-ce que t'as mangé ce matin?? qu'est-ce que t'as mangé à midi?? et qu'est ce que t'as mangé le soir?
Mnt c Qu'est-ce que tu vas manger demain ?
Ce matin un petit déjeuner
Ce midi une pizza
Ce soir une salade fromage dessert
Demain tout dépends ce que tu proposes?
Une rfissa pour moi merci.
ce matin wallou
ce midi salade de crevettes
ce soir je sais pas
demain je sais pas non plus
tu es anorexique?? ou tu fais partie de la secte "Dukan"?
En voilà la réponse Donc demainc pour ça que j ouvert le topic
En voilà la réponse Donc demain
Petit déjeuner deux petits pain un avec beurre confiture de figues
un pain avec du beurre camembert deux tasses de café puis un jus dorange
Midi
Une tasse de café une pièce de chebakia
Soir
Tagliatelle thon grillé
Dessert
Une pomme une banane
Boisson de la journée 3 litres deau plate
Sport footing obligatoire de 18h00 à 19h30
Qui me donne de lappétit à table le soir
Le petit déjeuner et léquivalent de besoin de la journée en calories
Jespère avoir répondu ?
wawww t un sportif
Et oui un sportif
qui rentre du semi marathon du Maroc
pour participer le 01 mai 11
a un semi marathon en Allemagne
Bien entendu pour le plasir et la forme
puis aussi du tourisme!!!!!!
Moi quand je rentre du boulot, je suis toute crevée, je ne pense qu'à dormir...
Alors là tu a tord
même fatiguée avoir l'amour que tu dois a tes parents la joie et l'envie de vivre
te donnent les forces
suffit de marcher sur un circuit d'une heure voir en vélo puis courir
tout est possible
Jen suis sur que tu arrive même si ça crée de la jalousie
ps- Menu du jour des pattes sauce fromages rappés
des fruits 2 litres d'eau plates
mais à l'issue du repas marcher 20 minutes pour la digestion
et à partir de 22h00 plus rien puis à 22h30 dormir
bin bouge toi feignante va!!!! elle passe toute la journée assise devant un ordi et elle ose dire je suis fatiguée!!wawww c bien
J'aimerai bien me mettre au sport aussi
bin bouge toi feignante va!!!! elle passe toute la journée assise devant un ordi et elle ose dire je suis fatiguée!!
Après qu'est-ce que t'as mangé ce matin?? qu'est-ce que t'as mangé à midi?? et qu'est ce que t'as mangé le soir?
Mnt c Qu'est-ce que tu vas manger demain ?
Gouli ba3da Incha Allah ! tu sais même pas si tu va mourur d'içi demain ! rut:
j'ai envie d'une pastilla au poulet, cela fait longtemps que je ne l'ai pas prepare
Après qu'est-ce que t'as mangé ce matin?? qu'est-ce que t'as mangé à midi?? et qu'est ce que t'as mangé le soir?
Mnt c Qu'est-ce que tu vas manger demain ?
On va faire la greve de la fain
jusqu'a ou tu commence a faire du sport!!!!!!!!!!!!
Entre ce qu'on aimerait manger, et ce qu'on va manger, il y a un monde parfois...Après qu'est-ce que t'as mangé ce matin?? qu'est-ce que t'as mangé à midi?? et qu'est ce que t'as mangé le soir?
Mnt c Qu'est-ce que tu vas manger demain ?