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[QUOTE="Borderline, post: 10160251, member: 299848"] Je suis pas une adepte des régimes et du sport mais j'ai réussi a perdre quelque kg en faisant un minimum mais vraiment un minimum de sport et en changeant un peu mes habitudes. Presque 10kg en trois ans. L'avantage, c'est que mon poids est stable. Je sais que je peut faire mieux, il me reste à en perdre 5 pour être vraiment bien. Je vais me faire un programme d'exercice prochainement... enfin c'est ce que je me dis depuis le 1janvier... je suis pas vraiment pressée... :) [/QUOTE]
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