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[QUOTE="N3alChetane, post: 10348051, member: 283044"] De rien Tu peut avaler par petite poignée avec un verre d'eau, c'est le plus simple. Sinon tu peut les mettre dans un bol avec un peut d'eau et attendre quelques heures, ils gonflent et deviennent tendre et facile à manger. Sinon tu peut les mettre dans la soupe, la ticha (:love:), en salade avec de l'herbe de blé, de la laitue, des comcombre, tomates,mais, olives noires, huile d'olive, vinaigre... [/QUOTE]
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