astuces pour lutter contre le sommeil

[Manderley]

salam,

j'ai trop sommeil mais j'ai encore 3 articles a lire pour demain. Le the n'a pas l'air de marcher.

Quelles astuces pour rester eveillee??????????

 

[Ancien-Membre]

salam,

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Douche froide


Chiche ?

 

[ya3ni]

salam,

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café

 

[Chmicha31]

Astuces pour lutter contre l'insomnie ?

 

[charms]

salam,

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musique à fond
discuter avec quelqu'un

 

[ya3ni]

Astuces pour lutter contre l'insomnie ?

si on te donne des astuces, je veux bien que tu partages

 

[Machupicchu89]

Faire du sport

Danser sur de la bonne musique entraînante, faire des pompes, des abdos,...