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Avoir le weswass anxiété et depression depuis 2008... s'en sortir comment ?
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[QUOTE="Ancien-Membre, post: 12407173, member: 364996"] Salam, j'ai eu des épisodes anxieux, je me calmais en lisant et méditant du Coran ou des livres sur les attributs d'Allah. je te conseille aussi le sport (natation par exemple), la sophrologie, ça peut aussi détendre : ) qu'Allah te facilite [/QUOTE]
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