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Loisirs et Entraides
Jrad
Bladi sphère cache bien des perles !
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[QUOTE="midalli, post: 11339574, member: 82082"] C'est tout à fait ça..sortir sa langue et la rentrer aussi souvent que possible sans fermer sa bouche. Au fur et à mesure, accélérer le rythme afin de développer la vivacité du muscle et surtout l'habituer à des mouvements cadencés et précis. Fin de la première leçon. PS: En TP, se munir d'un cornet de glace et s'appliquer à lécher sans se salir les mains. [/QUOTE]
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