Menu
Accueil
Forums
Liste des forums
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Liste des forums
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Société
Bien-être et Santé
Boissons pour le teint
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="oldyblad, post: 14310854, member: 373455"] Si tu veux être en bonne santé et donc avoir un beau teint, je te donne mes secrets : * Réduis ta consommation de sucre blanc * Mange des fruits et des légumes de saison * Mange des protéines en quantité raisonnables (Privilégie le poisson, les viandes blanches et surtout les oeufs) * Manges régulièrement des fruits secs (Noix, amandes,...) *[B] Bien sur pas cigarettes, pas d'alcool, pas de boissons gazeuses sucrées *[/B] Bois beaucoup d'eau * Fais de l'exercice physique et surtout au moins 7/8 heures de sommeil / nuit en te couchant tôt . Les nuits blanches sont les ennemis de la peau ;) [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Société
Bien-être et Santé
Boissons pour le teint
Haut