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[QUOTE="almountaha, post: 10367857, member: 199313"] salam le prophète paix et salut sur lui conseil de jeûner le lundi le jeudi et le 13 14 et 15 de chaque mois. "Les restrictions alimentaires permettent d'accroître l'espérance de vie et protègent le cerveau et le système cardiovasculaire des maladies liées au vieillissement", comme Alzheimer, affirme Mark Mattson, professeur de neuroscience à l'université John Hopkins de Baltimore. L'explication pourrait tenir, expliquent les scientifiques, dans le fait que le corps produirait alors moins d'insuline, connue pour diminuer les fonctions du cerveau. Les synapses dune personne soumise à ce régime alimentaire seraient donc plus efficaces. Argument massue : les souris soumises à un régime alimentaire basé sur la privation et ne recevant chaque jour que le nombre de calories nécessaires à leur survie vivraient deux fois plus longtemps que les autres. Lhistoire de ne dit pas, par contre, si un être humain peut sur le long terme se soumettre volontairement à de telles restrictions sans tomber dans lexcès inverse. source :atlantico [/QUOTE]
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