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Combien de kilos pris ou perdus?
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[QUOTE="amalyuki, post: 7427274, member: 262155"] salùù!! je suis une nouvelle dans ce forum alors je me demandais si vous etes dans le meme embarras que moi pendant ce mois saint...voilà,je prends qu'un seul repas le fetoure mais vraiment c'est tellemnt bizzare je ne bois jamais de harira ou n'importe quelle soupe ;je commence par un yaourt et le pire 0%SUCRE ET 0%m.c et je mange pq de dattes(environ 7_10) après 30min présque je prends un jus de concompre comme si je suivais un régime trop pauvre de proteines et de sucres en gros touts les aliments nécessaires ,et le jour ou j'abuse c'est quand je rajoute une petite partie de pizza ou chabakiya ou briwate ou croissant mais j'en mange qu'une seule chose!!!!!!!!!!! wé c'est trop bizzare !!!!!de toute les manière je suis maigre et je maigris de plus en plus en + ke je mesure les 175 et plus mais bon ca me pose po de problème si je rentre dans le 34 mais c'est tellement bizzare !!!!!! [/QUOTE]
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