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Comment canaliser ses nerfs?
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[QUOTE="ImaneM, post: 14032937, member: 382109"] Salut tout le monde, Je viens de découvrir ce forum, je cherche à m'exprimer un peu auprès des inconnus, vous me serez peut etre utiles. Je suis une fille très gentille, sincère et directe nonobstant j'ai un caractère de ***** mega volcanique, je pète les plombs rapidement et j'agis hâtivement, je me soucie trop à mon image vis à vis des autres, du coup dès que je sens un agacement face à moi je réponds agressivement et avec outrance, je tâche tout le temps à ce que ça soit moi qui tire les reines dans mes relations, si on me deçoit et ça se passe pas comme je le veuille je pète un cable. C'est juste hors de moi je suis susceptible et je passe presque toute la journée chez moi probablement ca me met de la pression et détériore ma situation psychique. Je vous en prie de me donner des conseils, j'aimerai me ramolir voir calmer un peu et cesser d'etre toujours à l'offense car j'ai perdu beaucoup de personnes à cause de mes réaction démesurées, je suis une fille de bien pourtant je réagis bêtement! [/QUOTE]
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