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Comment combattre l'addiction au sucre ?
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[QUOTE="nwidiya, post: 14067344, member: 2450"] Des fruits, oui et non. Dans son état, il ne vaut mieux pas ajouter du sucre au sucre. Il devrait commencer par faire super attention, et éliminer tout sucre transformé dans son alimentation. Essayer de manger un maximum de légumes, de salades et biensûr des fruits mais surtout pas en surabondance, il va encore plus n i q u e r son foie. Detoxiner son foie en consommant des radis noirs, prendre des gelules de chardon marie, de la bettrave (crue dans l'idéale) Faire des diets c'est essentiel Ne surtout pas consommer de sucre le matin. T'es sûr d'avoir une fringale monstre à 10h, et le risque de re consommer du sucre, et encore du sucre et tjs du sucre. Le matin le mieux c'est de rester à jeûn ou alors manger salé. Quant à la viande dès le matin: no comment. Déjà la viande rouge est à bannir tout court alors si [USER=381455]@Baker94[/USER] mange un steack à 7h... il n'est pas sorti de la ve... euhh de la berge pardon :D mdr [/QUOTE]
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