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Comment diminuer le stress avant l'examen ?
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[QUOTE="lfmrime, post: 5778021, member: 205435"] PAs de regles general ceci depends de comment tu maitrise ton cours, generalement tous les jours tu te fixe des heures de travail et des heures de repos et surtouts des heures de sommeil c'est le plus important, une legere activité physique , pas le soir pour evacuer un peu ton stress, se detendre un peu regarder quelque chose à la telé de drôle, et puis revise tranquillement et sans stress car une fois stressée ta memoire ne fixe pas bien..... Quant à quand s'arreter de reviser, cela depend si tu as des petites lacune tu peux reviser doucement dans le metro ou devant la salle d'examen avant de deposer les livres car surtour parfois par chance on est interrogée dans la derniere pages revisée.......... Bon courage [/QUOTE]
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