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[QUOTE="Choopinett, post: 9403715, member: 161186"] Salut, prends surtout pas de médocs !!! :eek: pas de somnifères and co car après tu sauras pas t'endormir sans ça m'arrive à moi aussi parfois, jme réveille en sursaut plusieurs fois et je cogite la nuit :( essaye de sortir après le taf, ça te fera une coupure fais des siestes le week end pour recharger les batteries lire quelques pages avant de dodo après c'est en fonction des individus t'en as qui prennent une verre de lait avec de la fleur d'oranger, d'autres de la valériane, de la verveine faut tester et voir si ça fait effet [/QUOTE]
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