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Comment faire pour avoir confiance en soi?
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[QUOTE="shivvah, post: 8645769, member: 23452"] C'est très très ***... Si tu te répète à longueur de journée que tu ne vaux rien, que tu es nul, que tu n'intéresse personne, tu verras qu'au bout de qq jours tu vas vraiment finir par te persuader que tu es nul. Pour reprendre confiance en toi, répète toi, que tu es qq'un de bien, que tu es intéressant, que tu es intelligent et tu verras que ton regard sur toi changera. Évidemment ça ne fait pas tout, soigne ton look, apprends à regarder les gens dans les yeux (ne baisse jamais les yeux devant qq'un, baisser les yeux est interprété automatiquement comme étant un signe de faiblesse), et surtout très important, ne fais jamais attention à ce que disent les autres à ton propos, les critiques des autres(les critiques méchantes), devraient rentrer par une oreille pour sortir aussitôt par l'autre. C'est avec de petites choses que toi apprendre à avoir confiance en toi...avec le temps ça devrait s'améliorer. [/QUOTE]
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