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Comment manger équilibré pendant le mois du Ramadan?
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[QUOTE="laviestbel, post: 7335589, member: 172287"] De rien!! par contre le matin je ne sais pas si tu es plutôt sucrée ou salée en tout cas essaie de manger un peu de féculent pour ne pas être en hypoglycémie pendant la journée. Si tu equilibres ton alimentation, tu auras moins faim et il se peut sud tu perdes du poids ;) [/QUOTE]
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