Non, courir sans soutif n’est pas mauvais pour les seins

« Tout ça, ce sont des mythes, comme la nécessité de porter un soutien-gorge quand on court. Personne n’a jamais prouvé ça. » La révélation s’est offerte...

  1. « Tout ça, ce sont des mythes, comme la nécessité de porter un soutien-gorge quand on court. Personne n’a jamais prouvé ça. » La révélation s’est offerte au détour d’une conversation téléphonique. Alors que j’interviewais Thierry Adam, gynécologue et médecin du sport, pour un autre article, il avait lâché cette petite bombe.

    « QUOI ? QUOI ? QUOI ? », avais-je alors pensé (oui, en majuscules, comme ça). Comme beaucoup de femmes, j’ai bien retenu le discours de maman et de la prof de gym sur le sport et les nichons.

    Discours simple en substance : il faut absolument sortir soutenue, sinon, c’est les gants de toilette assurés.

    Une fois reçu le livre de Thierry Adam, « Gynécologie du sport. Risque et bénéfices de l’activité physique chez la femme », on découvre la cinquième partie de son livre, sobrement intitulée « Seins et sport », ainsi que son chapitre 4 « Soutien-gorge de sport. »
    Sans soutif ? « le sein remonte et se raffermit »

    La thèse en médecine de Laëtitia Pierrot, publiée en 2003, y occupe une large place. Elle a demandé à des femmes sportives de ne plus porter de soutien-gorge pendant un an.

    Sur une centaine de volontaires, elle en avait retenu 33 pour cette étude restrictive. Elles avaient entre 18 et 25 ans et leurs seins étaient de bonnets B ou C.

    Au téléphone, Laëtitia Pierrot précise :

    « On ne peut pas extrapoler à toutes les femmes. »

    Comprenez bien, mesdames qu’on considère comme propriétaires de gros seins (bonnet D, E, etc...) ou encore mesdames qui avez plus de 25 ans ou moins de 18 ans, dans le doute, mieux vaut ne pas vous fier à cette étude.

    Voilà, maintenant que ces précautions sont définies, on peut se pencher sur les résultats de l’étude.

    Au niveau esthétique : 12% des femmes n’ont remarqué aucun changement. Selon des mesures, on n’observe pas l’arrivée d’un gant de toilette, mais celle d’une hausse du mamelon :

    « Chez une femme qui court sans soutien-gorge, le sein ne tombe pas mais remonte et se raffermit. »
     




  2. tu devrais changer ton pseudo par nibard75
     


  3. besmellemel kaye temellemel......:D
     


  4. A 37 ans, Marie a été une sportive assidue, qui enchaînait cinq joggings par semaine et occasionnellement des marathons. Aujourd’hui, après plusieurs blessures au genou, elle ne court plus qu’une à deux fois par semaine et explique :

    « Faire du sport sans culotte, ça ne pose pas de souci, ça a dû m’arriver deux ou trois fois suite à un oubli, mais ce n’est pas franchement gênant. En revanche, sans soutif... Nan ! Pas possible"


    Oublier de mettre sa petite culotte !! ben alors Marie :rolleyes:
     


  5. Pour les yeux non plus...
     
    Likes reçus Lounilouna aime ça.


  6. ah oui quand il font « tournicoti, tournicota »:D
     



  7. une femme qui court sans soutien gorge....ca fait moche:eek::D
     


  8. sauf si elle a des oeuf au plat :D
     


  9. Tout est relatif Cuty...Not necessarily dirais tu...
     


  10. toi c sur t'es une fille :D:langue:
     



  11. ou je vis il n'ya pas des oeuf au plat:langue:
     


  12. Not necessarily:langue:

    tu te trompes Nizar...je ne suis pas une fille:prudent:
     


  13. Bitch please ...
     


  14. c'est des oeufs dur siliconé sorry o_O :D
     



  15. excuse me:eek: .
     



  16. voila t'as tt compris:D.....et mm s'elles sont dures elles ont besoin d'un soutien gorge.
     


  17. Il veut que tu le bitch :mignon:
    surtout elles oui :langue:
     



  18. I'm not in the mood.

    lol
     


  19. la ma mtafe9ch m3ak.

    la kanou mdellin
    3ougda ola jouj o 8ara ma tjri :D
     


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