Menu
Accueil
Forums
Nouveaux messages
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Sport
Autres Sports
Course à pied
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="ahllem, post: 13638310, member: 375238"] Ca me fait exactement ca quand je m'echauffe pas et apré j'ai comme une douleur au poumon. En fait je fait des petites foulées lentes histoire de "huiler" mes articulation, je trouve un rythme en respirant et puis au bout de 10-15min j'augmente ma foulée et la ca passe. La durée de mon echauffement est en fonction de comment je me sent, capable ou pas d'augmenter l'intensité [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Sport
Autres Sports
Course à pied
Haut