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[QUOTE="breakbeat, post: 9771272, member: 189505"] Merci ! donc en faite la protéine whey c'est quoi ? et tu dis aussi que la créatine permet de récupéré durant les efforts intense sauf que même sans matériel je fais des efforts parfois intense, donc je comprend pas trop la différence. Quand au balaise, je dirait que esthétiquement à un certains niveau c'est beau mais au bout d'un moment sa devient trop moche. [/QUOTE]
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