J'ai de temps en temps des crises d'angoisse ça me prend d'un coup et du coup je n'arrive plus à rien faire..je pensais donc aller voir un psy pour me soigner mais je demandais si c'était considéré comme du shirk ou pas..dans le sens où il ne faut demander de l'aide qu'à Dieu..ça fait un moment que ça dure j'aimerais tellement m'en débarrasser...qu'en pensez-vous?
Crise d'angoisse..Que faire
- Initiateur de la discussion Ghalizane
- Date de début
Naveen
VIB
Quand tu tombes malade, tu ne va pas voir le médecin?
Tu penses à quoi dans ces crises?
Naveen
VIB
Elle se voit dans le miroir...
Ces crises surgissent par exemple au boulot..ça commence par une sensation bizarre qui monte dans le thorax, la gorge, j'ai le coeur qui bat plus vite et j'ai envie de pleurer..j'essaie donc de penser à me calmer en respirant doucement et en essayant de penser à autre chose et petit à petit ça passe...mais quand j'angoisse je n'ai qu'une envie c'est de rentrer chez moi mais manque de bol j'habite un peu loin de mes parents et vit donc seule...
icham691
bladinaute averti aussi
Salam 'alaykoum !
pourqu'elle raison "demander a un psy est considéré comme du shirk"??
c'est un docteur !
il ne va pas te predire l'avenir !
Essaie de lire du coran inch'allah à la maison, pour éloigner le shitane...
Débarrasse toi de ce qu'allah n'aime pas, musique, ....
Mets toi sous la protections d'allah : lis les 3 dernieres sourates du coran el-Ihlass, El Falaq, El-Nas . 3 fois chacune et demande à allah de t'aider.
Salam
t'arrive t'il de faire des cauchemars? ou as tu du mal a dormir?peut etre que quelque chose en particulier de préocupe, mais tu peux toujours consulter un sy ca ne te fera que du bien à controler ces crises d'angoisse. Mais je te conseille aussi d'écouter du Coran, en mettre à la maison, dire ayat el koursi le soir avant de te coucher, le matin quand tu te leve et qd tu vas au travail!
Je sais que quand on est malade physiquement on va chez le medecin et qu'il en serait de meme pour le psychologique..
Naveen
VIB
Je ne fais pas trop de cauchemars mais c'est vrai que j'ai de grosses insomnies je ne passe pas une seule nuit sans me reveiller mais je fais avec...le pire c'est que je suis en bonne santé je suis bien..bon peut etre que je commence un peu à me préoccuper de mon célibat mais sans plus quoi..je ne pense pas que ce soit ça..concernant le Coran j'ecoute des fois ayat el kursi et c'est vrai que ça fait du bien mais j'aimerais bien que ça disparaisse une bonne fois pour toute...
Salam 'alaykoum !
pourqu'elle raison "demander a un psy est considéré comme du shirk"??
c'est un docteur !
il ne va pas te predire l'avenir !
Essaie de lire du coran inch'allah à la maison, pour éloigner le shitane...
Débarrasse toi de ce qu'allah n'aime pas, musique, ....
Mets toi sous la protections d'allah : lis les 3 dernieres sourates du coran el-Ihlass, El Falaq, El-Nas . 3 fois chacune et demande à allah de t'aider.
Salam
Je suis assez d'accord avec tes recommandations...pour la musique ça va etre un peu plus dur..
pourtant avant je vivais normalement plutot bonne vivante et n'avait peur de rien maintenant un rien m'inquiette et m'angoisse...je vais mettre du coran plus souvent..
Balivernes
que tout cela!
va voir ce medecin qui t'aidera à voir plus clair en toi et à comprendre d'où viennent ces crises!
à tout mal, il y a son remède! Bon courage!
et déstresse!
va voir ce medecin qui t'aidera à voir plus clair en toi et à comprendre d'où viennent ces crises!
à tout mal, il y a son remède! Bon courage!
et déstresse!
Merci pour vos soutiens
icham691
bladinaute averti aussi
Selon 'Âisha (das), le Messager de Dieu saw , quand il saw se mettait dans son lit, crachait (sans émettre de salive) dans ses
deux mains et récitait les trois derniers chapitres du Coran (112-113-114) qui protègent des défaits du Diable. Puis il saw passait ses mains sur tout son corps».
Dans une autre version: «Quand le Prophète saw se mettait au lit la nuit, il saw groupait ses deux mains ouvertes, y crachait sans émettre de salive et y récitait les trois derniers chapitres du Coran. Il saw passait ensuite ses mains sur tout ce qu'il saw pouvait atteindre de son corps en commençant par sa tête et son visage, puis la partie avant de son corps. Il repétait cela trois fois de suite». (Unanimement reconnu authentique)
icham691
bladinaute averti aussi
fait ce que tu peux du mieux que tu peux
Mets s'en ou récite le, ... dans tout les cas ca ne peut t'apporter que du bien
Salam
Salam Icham,
J'ai deja essayé de faire ce que tu mentionne à savoir : lire le coran avant de dormir..mais je pense qu'il faut vraiment etre assidu dans sa pratique et que les résultats sont sur le long terme je pense...encore merci pour tes conseils
salam
moi depuis un certain temp je ss prise par des crise d angoisses je suis pas sur que se soit des crise d angoisse quand sa me prend j ai du mal a réspiré je me sens faible j ai envie de rien faire me me pas m occuper de mes gosse ya pas lomgtemps j ai fait une crise j arrivait pas parlé pendant deux heure je parlais pas on ma transporter au urgence au ma fait plusieurs analys mais on a rien trouvé ya des fois au je me sens bien et ya des fois ou sa me reprend j ai meme plus envie de sortir de chez moi je sais pas qwa faire merci
moi depuis un certain temp je ss prise par des crise d angoisses je suis pas sur que se soit des crise d angoisse quand sa me prend j ai du mal a réspiré je me sens faible j ai envie de rien faire me me pas m occuper de mes gosse ya pas lomgtemps j ai fait une crise j arrivait pas parlé pendant deux heure je parlais pas on ma transporter au urgence au ma fait plusieurs analys mais on a rien trouvé ya des fois au je me sens bien et ya des fois ou sa me reprend j ai meme plus envie de sortir de chez moi je sais pas qwa faire merci
icham691
bladinaute averti aussi
salam
il n'y a que toi qui peut savoir ce qui t'angoisse... cherche au fond de toi ...
toi seule connais la raison de ces crises...
salam
c'est peut etre le début d'une dépression , fais gaffe
tinky
Moche ou Bekheir hamdullah
Salam
Aller voir un médecin n'a rien avoir avec le shirk ... au contraire te laisser dans cette situation sans aller voir un spécialiste va à l'encontre des principes fondamentaux de l'islam qui est de préserver la vie.
tawmat
icham691
bladinaute averti aussi
En premier , tu vas voir un medecin qui te dira si tu dois voir un spécialiste. Ces crises d'angoisse sont peut être tout simplement dues à une évolution physique chez toi( croissance, maturité) ou à des problèmes mineurs qui ajoutés les uns aux autres troublent inconsciament ton comportement. Si sur le plan médical tu vois que tout va bien, le mieux est de te rapprocher de tes amis (es) de parler, de te distraire, va au cine, va au concert, fais une bonne teuf avec les copines, tu verras que tu ne seras plus angoissée. N'écoutes pas ceux qui te disent de te renfermer sur toi même, ouvres toi aux autres.
Salam
Les symptômes de la dépression sont divers, dépendent de chaque personne, son veçu et sa personnalité... il manque des éléments pour comprendre ce que tu as.
As tu un de ces symptômes :
-La fatigue, la migraine, perte(ou gain) du poids depuis ces dernières années,mal au ventre,douleur au dos ....Il ne faut rien négliger car se sont des informations que le corps communique..
-la première crise c était à quel age? Cela arrive spontané ou lorsque tu es contrariée?
Pour moi et daprès mon expérience, la dépression est une expression d'un corps qui souffre qui demande un chgt de la façon de vivre et aussi modifier radicalement son comportement alimentaire.
Hippocrate: Que vos aliment soient vos remèdes et que remèdes soient vos aliments..
Moi je préfère cette parole: Dis moi ce que tu manges je te dirais quel malade tu es!
Avant je mangeais par envie, plaisir bêtement quoi!mais le hadith du prophète SAW m a mis sur le bon chemin:l estomac est la source de la guérison et de la maladie (la traduction c pas mon point fort!)Donc ça dépend de ce qu on mange ...
Le prophete SAW :" Aucun humain ne remplit un récipient pire que son propre ventre ; il lui suffit quelques bouchées qui lui permettent de tenir debout. Sil ne peut pas sen contenter, quil réserve un tiers de son estomac au manger, un tiers à la boisson et un tiers à la respiration."
Je te parle en connaissance de cause :j avais des crises d angoisses,il y a quelques années , sans avoir peur c était mon corps qui tremblait,j avais vu plusieurs médecins ,spécialistes,cardiologue,pomologue,psy.. sans résultat !Finalement j avais compris que la médecine officielle ne pouvait rien pour moi!
Le remède était simple et au meme temps compliqué car il fallait croire que notre corps est une machine extraordinaire, doté d'un mécanisme d autoguerison encore faut il lui donner les moyens de réagir!
Sache bien que quelque soit le nom qu on donne à "cette maladie" TAG ESPT , pour moi ce n est qu un dysfonctionnement de l organisme!
Je te conseille vivement de changer ton alimentation meme pour qlq semaines...
Moi je crois au rythme naturel de notre corps à ses capacités de se purifier et se régénérer .il est doté d un mécanisme extraordinaire d auto guérison. La maladie n'est qu une conséquence du dysfonctionnement de l organisme ! Elle se manifestante par un ensemble de signes et symptômes perceptibles directement ou non, dus à des causes internes ou externes et évoluant d une manière plus ou moins sensible!
J espere que mon temoignage aidera des personne qui ont ce genre de symptomes a se poser les bonnes questions Et que Dieu guerisse tout ceux qui souffrent amen
On peut essayer à avoir une alimentation equilibrée en respectant les hadith du prophete et aller voir son medecin , l'un n empeche pas l autre !
On parle dans le cas ou aprés avoir consulté plusieurs medecins et spécialistes et celà n a pas abouti !comme c etait mon cas ou j en ai vu une dizaine de spécialistes y compris une psychiatre et un psychologue mais ils n ont rien trouvé!!Alors que je continuais à souffrir..
La medecine se resume à 2 choses :assimulation et elimination ,je vais peut etre te choquer si je dis que le medecin ne guerit pas mais aide le corps à se guerir car notre organisme est doté d un mecanisme d auto guerison spéctaculaire !Si on ne croit pas à cette energie qui est en nous ,aucun medecin ne pourra nous aider à guerir!
Quand on se blesse , le corps declenche le mecanisme d'autoguerison ,l Antiseptique l' éosine ou autre c est Seulement pour proteger et eviter l infection !
Coran sourate Le figuier 95
4-NOUS AVONS CERTES CREE L HOMME DANS LA FORME LA PLUS PARFAITE.
Vous pensez ce que vous voulez mais c est ce VErset qui m a SAUVE !Ce verset qui m a guider vers la bonne piste en cherchant dans ce sens la ! J avais compris que la guérison est une question aussi d equilibre!