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Demande de conseil pour mon dos...
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[QUOTE="Mademoiz42, post: 13344393, member: 376834"] C'est que 5 degrès mais j'ai une hyper-lordose. Je n'ai plus de douleur en bas maintenant c'est qu'en haut. Pour le poids, loin de là je fais que 46-48 kilos sur 1m65. Je n'ai jamais été en surpoids lol toujours inférieure à la moyenne. Je sais que à 100% c'est du à ma mauvaise posture en particulier assis ! Au stress... Mais aussi j'ai un dos petit et pas du tout musclé. Ah oui pas mal un Physiothérapeute. Je vais prendre rdv cette semaine. On peut passer chez lui sans passer par le médecin. Oui c'est mon médecin qui m'a dit que j'ai un dos très fragile. Ma kiné a dit que la seule chose que l'on peut faire c'est musclé mon dos et je dois me forcer à me tenir droite. [/QUOTE]
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