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Des astuces pour arreter le tabac
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[QUOTE="norma31, post: 5280502, member: 171200"] commences par réduire ta consommation genre si tu fumes un paquet / 2j etales le sur 3 voir 4 jours et ainsi de suite jusqu'a ce que tu arretes completement c est tres dur d arreter d un coup , vas y progressivement sinon ya des spatch anti tabac dans les pharmacies et para bon courage [/QUOTE]
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