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Des suédois éclairent les méfaits de la nuit blanche sur le cerveau
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[QUOTE="madalena, post: 12429872, member: 247514"] salam La nuit blanche, mauvaise pour le cerveau ? Une nuit blanche aurait-elle des méfaits sur notre cerveau ? C’est ce qu’ont cherché à savoir des scientifiques suédois. Ces chercheurs en neurologie de l'université d'Uppsala ont analysé le sang prélevé un matin chez 15 jeunes hommes en bonne santé : certains venaient de dormir 8 heures, et d'autres pas du tout. Chez ceux qui avaient fait une nuit blanche, ils ont constaté une hausse d'environ 20% de la concentration de deux molécules, l'énolase, une enzyme impliqué du système nerveux et la protéine S-100B, qui joue un rôle dans la régulation de l’organisation des cellules. "Le nombre de ces molécules du cerveau augmente habituellement dans le sang à l'occasion des lésions cérébrales", indique le coordinateur de l'étude, Christian Benedict. Pour lui, un manque de sommeil pourrait donc favoriser les processus de neurodégénérescence. Tandis qu'à l'inverse "une nuit à bien dormir serait très importante dans le maintien de la santé du cerveau”. Ca fait un eu froid dans le dos… Pour réparer votre cerveau et favoriser de bons échanges entres les cellules, vous savez ce qu’il vous reste à faire ! [url]http://www.femmeactuelle.fr/sante/news-sante/la-nuit-blanche-mauvaise-pour-le-cerveau-16542[/url] [/QUOTE]
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