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[QUOTE="Ancien-Membre, post: 9452883, member: 364996"] Tu as tord Il faut dormir 8h par jour pour lui permettre de se régénerer Manger équilibré Et faire 30 min de marche par jour mini Mon corps me le rend bien A l occasion je prend qq compléments alimentaires type levure de bière, magnésium ou fer [/QUOTE]
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