Que faites vous pour bien dormir ?

Faire du sport (courir ou vélo), bonne douche, boire une tisane si nécessaire, lire du Coran, puis se mettre dans son lit, sommeil assuré!
 
: Que faites vous pour bien dormir ?
Faire du sport (courir ou vélo), bonne douche, boire une tisane si nécessaire, lire du Coran, puis se mettre dans son lit, sommeil assuré!


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