douche ecossaise froid chaud :bon pour la santé?

finir avec une douche froide voir très froide, je ne sais pas si ça joue sur le stress(je parierai pas la dessus) en revanche c'est très bon pour la peau, ça raffermit.

Au bout de 2 ou 3 jours le résultat est impressionnant(mais je te le dis direct les premières fois tu saute au plafond) :D

(quoique qu'en ce moment, l'eau n'est pas très très très froide mais l'hiver...)
 
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