Salam, voilà je ne prie pas mais j'apprends pour prier, et quand j'essaye de prier j'ai trop mal au moment de m'assoir sur mes pieds, j'fais 1 m 93 et méme une barre de fer n'est pas aussi raide que moi, je suis pas souple du tout, donc juste m'assoire sur mes pieds sa me fais grave mal et quand à la position ou il faut s'assoir un le pied droit qui est à la vertical et le pied gauche à l'horizontal bah celle là c'est même pas la peine d'y penser je tiens pas 3 secondes
auriez vous des solutions ?
auriez vous des solutions ?