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[QUOTE="muslimhands, post: 7724196, member: 260565"] Cocnrètement, commence par éviter de te trouver dans les situations qui te poussent au vice. ne fréquente pas n'importe qui. essaye de te rapprocher de musulmans. va à la mosquée plutot que d'aller en soirée. sinon lit le Coran. t'es motivé pour ne pas dormir de la nuit, alors fait le Qyam lil, la veillée pieuse. Lit, récite, prie. [/QUOTE]
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