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Faire attention pendant le ramadan?
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[QUOTE="Drianke, post: 11830355, member: 174325"] bah j'ai besoin de 2 litres d'eau par jour...plus quelques cafés et thé... je mange normalement, rien de plus à part la harira, chorba qui revient pendant ce mois là...je fais pas de stock de nourriture....je perd 10% de mon poids en général...je privilégie les aliments qui me donnent des forces car je travaille... [/QUOTE]
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