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[QUOTE="bisKuit, post: 11320098, member: 87214"] selem disons que je fais attention mais je ne me prive de rien déjà je n'aime pas les pâtisseries, je ne suis pas fan de chocolat et je ne suis pas du genre à m'envoyer un paquet de gâteau entier...c'est pas mon truc je n'aime pas trop les yaourts trop sucrés, les glaces (il m'arrive d'en manger en été mais ça reste rare ce n'est pas mon dessert favori), j'ai banni les sodas et je ne bois qu'un verre de jus d'orange par jour, le reste c'est de l'eau:il m'arrive de boire 2 litres et demi par jour je cuisine beaucoup de légumes sans matières grasses, à la vapeur, avec un bon assaisonnement c'est le top j'aime le poisson en papillotte je ne cuisine qu'à l'huile d'olive à côté de ça pour mon mari je cuisine souvent tajines, mar9a et tout ça...et il m'arrive aussi d'en manger mais je ne suis pas fan des plats en sauce mes deux péchés mignons: les pâtes de toutes sortes à toutes les sauces et le pain ps:je ne suis pas contre un bon resto avec entrée plat dessert, un bon sandwich avec de la bonne sauce algérienne (pas de kebabs ni tacos hein, juste des sandwichs lambdas) mais si je fais ça je veille à ne manger qu'une salade le soir ou des légumes vapeur, j'essaie d'équilibrer. [/QUOTE]
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