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[QUOTE="Nubain78, post: 11094285, member: 253966"] A part le fait que les performances en musculation et en boxe seront en baisse,il y a un risque de blessures en musculation,pendant et après l'entrainement sans compter l'accentuation de la fatigue! Cela m'est déjà arrivé d'être fatiguer de façon anormale et les pros disent dans ce cas qu'il est préférable de se reposer plutôt que de forcer contre nature,je trouve se conseil sage et toi? Je connais pas la cause de cette fatigue mais c'est parfois dû à du surentrainement,en général on a du mal à l'admettre... [/QUOTE]
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