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[QUOTE="RADDYA, post: 6370068, member: 77459"] j'ai vu un reportage dimanche dans e=m6, ils disaient qu'ils fallaient marchaient vite en se déhanchant.....:D sinon moi depuis qqtemps je marche environ 1/2 heure. j'ai un peu perdu et au niveau des jambes elles sont plus fermes [/QUOTE]
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