Comment faire pour grandir?

salut tout le monde J'ai 16 ans,je fais 1.70m et je veux encore grandir de quelques centimétres (vu que je fais du basket) j'ai vu qu'on pouvait...

  1. salut tout le monde

    J'ai 16 ans,je fais 1.70m et je veux encore grandir de quelques centimétres (vu que je fais du basket) j'ai vu qu'on pouvait grandir grace a des exercices d'étirements du de la colonne vertebrale mais je sais pas lesquels donc si vous pouviez m'aider ce serait bien?????

    Il y a aussi un livre sur ça (comment grandir naturellement a tout age) mais je le trouve pas donsi il y a quelqu'un qui la lu ça m'aiderait???

    Je sais que je suis pas trop petite donc les messages genre "ça sert a rien t'es bien comme tu es" ou autres ne servent a rien et si le sujet ne vous plait pas pas la peine d'y participer pour dire des conneries.


    MERCI d'avance.
     


  2. youpiiiiii l'ecole est finiiiiiiiiiii !!!
     


  3. tu veux pas me donner un peu de tes centimètres? :D
     


  4. :eek:
    si tu le trouve passe le moi :D
     


  5. Ben je sais pas, moi j'ai oublier de grandir!!!:)
     




  6. mdrrrr! youpiiii y a plus rien a faire que de vouloir grandiiir :D




    Sinon tu dois dormir , dormir ca fait grandir !!!
     


  7. autre solution: manger de la soupe....
     


  8. a moi aussi stp je suis prenante :D
     


  9. j'étais là avant, tu attendras ton tour... s'il en reste pour toi bien sûr :langue:
     


  10. :( crevarde .........:D
     



  11. t'es sérieuse? 1m70 à 16 ans et tu veux encore grandir...
     


  12. bois du lait et manges beaucoup de yaourt !
    moi je fais 1m75 mais je crois que c'est de famille :)
     


  13. pr des cms c'est clair je lâche rien :D
     


  14. oui je c je suis pa la plus petite au monde mais je fé du basket et j'aimerais au moins faire 1m75 . ça me géne pas de faire 1m70 mé ça seré mieux 1m75........
     


  15. Le Basket n'a jamais fait grandir,on joue au Basket soit parce que l'on aime ça soit parce que l'on a une taille ideal qui autorise a pratiquer ce sport dans de meilleur disposition.
    Je dirais meme que pour ne pas ralentir la croissance,il ne faudrait pas faire de sport du tout mais une pratique reguliere et saine est tres bonne pour la santé.
    Tu est encore jeune et ta croissance n'est pas encore terminée.
    Patience Miss.
     


  16. je fé pas du basket pour grandir (ça fait 8 ans que j'en fai) ,j'en fais parce ke j'adore ça...

    merci quand méme pour vos réponses.
     


  17. si tu as quelques millions de dollars, tu peux aller faire un tour dans l'espace ! Il paraît que tu prends quelques cm :D
     


  18. Et ça ameliore la vue.
    Veridique!!
     


  19. pour la vue il n ' y a pas besoin d'aller dans l'espace, il suffit de manger beaucoup de carottes :D
     


  20. salam, bonsoir,

    Tous les matins tu fais 15 minutes d'étirement ... les pieds attaché à une corde qui est elle même attaché à un véhicule ... les bras attaché à une autre corde attaché également à un autre véhicule ... on démarre les deux véhicules ... la première et c'est tendu ... si tu ne dispose que d'un véhicule ... tu attaches l'autre corde à un lampadaire ... 10 minutes tous les matins ... et crois dans 6 mois tu pourras dunker sans problème.

    tawmat
     


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