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[QUOTE="macarons, post: 16705061, member: 393058"] Salut ! 1. Ne fais pas attention au regard des autres, tu ne seras jamais assez bien pour tout le monde et tu ne pourras jamais plaire à tout le monde. 2. Tu tes remise à la prière cest bien, cest un bon début,je pense que se sentir plus proche de dieu se fait via la prière. N'hésite pas à faire des duas. Cette période de ramadan est propice au spirituel. 3.si la musique te pose problème arrete d'écouter non-stop. Tes pas non plus obligée de l'arrêter complètement. Mais trouve un juste milieu.De toutes façons du bruit à longueur de journée ça ne fait pas du bien au corps et encore moins aux oreilles si tu utilises des écouteurs. 4. Fais un peu de méditation tu sembles angoissée. Parles en a tes parents si ça peut te faire du bien. 5. Lis un bon livre avant de dormir, bois une tisane relaxante et tu dormiras bien inchallah. [/QUOTE]
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