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J'ai arrêté la tueuse...
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[QUOTE="Kanliftovka, post: 14415838, member: 303334"] J'en suis à 4 ans, j'ai arrêté sans aide, nada mais je ne le recommande pas car perso j'en ai chiée surtout les 3 premiers mois, je fumais environ 8/jours et parfois plus en soirée. Il ne faut surtout pas se démotiver, le plus difficile sera certainement de se passer de la clope après repas, boire un grand verre d'eau et l'envie passera. Effectivement chaque jour mènera à la victoire, perso ça fait déjà quelque temps que je ne ressens aucune envie et franchement qu'est ce que ça schlingue la clope ! [/QUOTE]
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