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J'ai arrêté le gluten et les produits laitiers
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[QUOTE="popoya, post: 13395743, member: 164114"] Je suis ce mode alimentaire depuis 2 ans en faisant parfois des écarts... en terme d'énergie , digestion, bien être, concentration, sommeil, humeur ça va beaucoup mieux.... le truc c'est que quand tu suis ce régime tu mange du gluten et des produits laitiers tu le sens tout de suite .... [/QUOTE]
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