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J'ai decidé de maigrir, qui me suit?
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[QUOTE="bouhh, post: 12971180, member: 151834"] Le mieux c est de zapper ce mot "regime" qui génère directement des frustration. Il faut juste se dire quil faut revoir sa qualité de vie et que cela doit passer par une bonne alimentation, activité sportives... afin d avoir une vie saine et tout senchainera. Plutot que de voir que laspect esthetique il faut voir laspect primordial qui est une vie saine une santé qui suivra inchaallah. Mais bon apres chacun sa vision des choses [/QUOTE]
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