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J'ai tout le temps sommeil
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[QUOTE="Courir, post: 9948518, member: 168420"] La pratique du sport cest bien pour le moral santé Certes avoir sommeil mais savoir prendre des décisions pour le réveil comme pour le petit déjeuner et être avant lheure au travail ou à luniversité du savoir gérer son temps Puis respecter ses 7 à 8 heures de sommeil par jour Combattre aussi le froid par sortir bien shabiller marcher en ville voir mieux la patinoire ou la piscine cest bien pour prendre soin du corps Sportivement [/QUOTE]
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