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Je commence la musculation lundi. Au bout de combien de Tps yora t il des résultats?
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[QUOTE="Jahili, post: 6254290, member: 216603"] salam j avais fais 3 semaines de muscu au bled mais sans régime adéquate je buvais pas mal de soda du coup j ai perdu à peine deux kilos mais là je vais le faire sérieusement [/QUOTE]
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