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Je la quitte à cause des escaliers
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[QUOTE="Ancien-Membre, post: 11501884, member: 364996"] Cela muscle les fesses que dans la mesure ou on monte les marches 2 par 2, une fois lentement et une fois rapidement, en poussant bien sur les jambes et surtout en contractant bien les abdominaux. C'est ça que toute vraie sportive sait :langue: [/QUOTE]
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