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[QUOTE="NikaTamiya, post: 16149524, member: 392107"] Si je mange un plat chaud à midi, je suis KO pour tt la journée et une salade n’est pas suffisant pour moi. Je suis d’accord pour les biscuits, gateau etc... je dois limiter voir arrêter. Le soucis c’est que j’aime me faire plaisir, un regime trop restrictif sera pas bon pour moi [/QUOTE]
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