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[QUOTE="cookdating, post: 8522948, member: 163628"] ah ben si tu grignottes tout le temps arrete tu verras une différence sur la balance oublie le regime draconien, c'est pour les personnes qui grignotent pas forcément en journée regime draconien c'est no gras, no sucre, no feculent que des legmes, viandes, poisson, fruits, salade ... et un conseil quand on fait du 38 faut arreter de parler de rondeurs c'est complexant pour les vrais rondes et surtout c'est faux apprends à te voir comme fine .... ce que tu es le 36 est pas necessaire je t'assure [/QUOTE]
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