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[QUOTE="Smilin, post: 12901966, member: 353737"] L'état de jeûne donne un coup de fatigue c'est normal ! car notre corps a besoin de se nourir : sucreries (glucose) féculents, vitamines etc C'est normal qu'au début tu ressens une fatigue immense ! une fois que ton corps s'habitue cette fatigue a tendance a se dissiper ! Personnellement ce n'est pas la faim qui me fatigue le plus mais plus le manque de sommeil ! le 1er jour est toujours catastrophique pour moi car j'ai une migraine acceléree ce jour ! les autres jours deviennent normales ! Jeûner c'est aussi un état psychologique tout est dans la tête :D ! [/QUOTE]
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