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La méditation modifie durablement le fonctionnement du cerveau
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[QUOTE="3ajjaj, post: 13538773, member: 367265"] Au fait j'ai dû googler Kundalini et je ne sais pas quoi en penser. Je crois que le Qi et/ou le modèle des Chakras obéissent à des contraintes neurologiques. Je ne crois pas à une composante purement spirituelle. J'ai recouru à Vipassana parce que elle n'a pas d'odeur religieuse, et parce j'étais un Mind Wanderer. Je réfléchissais trop à tout et à rien, j'ai un Weltschmerz très douloureux et je n'arrivais pas à créer un focus et une concentration maximale pour les tâches que j'aime moins. En méditant je deviens plus calme et je contrôle mes sentiments, et mes pensées ne se perdent pas arbitrairement. [/QUOTE]
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