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[QUOTE="Felicitee, post: 16713553, member: 393443"] Salam il faut marcher beaucoup ou faire du vélo, la natation sinon c'est le top. Éviter les plats très salés comme dit précédemment, sinon les drainages lymphatiques (Sorte de massages) sont très efficaces. Pour les cas très graves porter des bas de contention mais je pense que tu vas pas en arriver là... Depuis le confinement je suis beaucoup plus sédentaire et quand il fait chaud je remarque que je fais aussi de la rétention. Sinon il y a aussi des tisanes efficaces [/QUOTE]
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