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Le mariage favorise t'il l'embonpoint ?
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[QUOTE="miasssa, post: 13928817, member: 167908"] Ca ne me derange pas aussi les gars qui ont de l'embonpoint... Mais par contre, je n'ai jamais vecu la transformation d'un corps qui prend plus de 20 kilos... EN meme temps, c'est lissé dans le temps... DOnc peut etre qu'on ne s'en rend pas compte... Alimentation, alors... Qu'il commence par réduire les portions de nourriture, qu'il apprenne à manger moins rapidement et surtout qu'il écoute sa faim : qu'il arrete de manger quand il arrive a satiete meme s'il en reste dans l'assiette... Deja ca, il verra des resultats... En diminuant l'apport de calories, forcement, le corps puise dans les reserves... [/QUOTE]
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