Menu
Accueil
Forums
Liste des forums
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Liste des forums
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Sport
Autres Sports
Les bodybuilders de bladi
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="Wassylahhhhh, post: 10790819, member: 297017"] je travaille soit en hypertrophie ( prise de masse ) ou en force avec le ramadan et les vacances , j ai pris un peu de repos mais la j ai repris mon entrainement je fais le programme 10x10 c tres intense mais ca donne des resultats rapides si bien effectue generalement, je m entraine 5 jours semaine donc full body et je vais aussi me mettre au prison training c encore plus intense ce sont des entrainements de soldats haha j aime les defis lollll n hesite pas si tu veux des programmes specifiques faits par des pros j en ai :) [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Sport
Autres Sports
Les bodybuilders de bladi
Haut